TMSnat-Lernplan: In 20 Wochen gut vorbereitet in den Test

Phase 1, Wochen 20 bis 13: Naturwissenschaften durcharbeiten, Untertests kennenlernen

1. Mach in Woche 20 aus dem Themenkatalog des HAM-Nat eine Themenliste und gib jedem Thema eine Ampelfarbe. Für den TMSnat gibt es noch keinen Themenkatalog; der Katalog des HAM-Nat listet die Themen in Mathe, Physik, Chemie und Biologie auf.⁶ Jede Überschrift unter diesen vier Fächern, etwa Mechanik, wird zu einem Thema auf deiner Liste. Zu jedem Thema suchst du dir drei Fragen aus dem Übungsportal oder aus deinem Oberstufen-Schulbuch und beantwortest sie ohne Unterlagen. Sind alle drei richtig, wird das Thema grün; bei einem Fehler oder einem Blick ins Buch wird es gelb, ab zwei Fehlern rot. Pro Thema brauchst du etwa zehn Minuten. Heraus kommt eine farbige Liste, und das Fach mit den meisten roten Themen nimmst du dir zuerst vor.
2. Besorg dir in derselben Woche die drei TMS-Originale und ein Übungsbuch. Die drei originalen TMS-Tests sind als Bücher erschienen; welche das sind, steht auf tms-info.org.⁴ Sie sind das Material für deine drei Simulationen, deshalb rührst du sie bis Phase 3 nicht an. Die kostenlosen TMS-Beispielaufgaben reichen nur für einen ersten Block pro Untertest.⁷ Für die fünf Untertests aus dem TMS brauchst du deshalb ein Übungsbuch im TMS-Format. Allein in Phase 2 brauchst du pro Untertest acht Blöcke mit je 20 Aufgaben. Außerdem legst du dir im Übungsportal für jede Simulation Aufgaben zurück, die du noch nicht kennst: 40 Naturwissenschaftsfragen und 16 Aufgaben zum Arithmetischen Problemlösen (kurz Arithmetik). Notier dir, welche es sind, und lös sie erst in der Simulation.
3. Arbeite in den Wochen 19 bis 13 montags bis freitags je ein Thema in einem 60-Minuten-Block durch, erst die roten, dann die gelben. Ein Block läuft so:
   • 10 Minuten: Schreib ohne Unterlagen auf, was du zum Thema noch weißt.
   • 30 Minuten: Arbeite das Thema im Oberstufen-Schulbuch durch, denn der Naturwissenschaftsteil fragt Schulwissen auf Abiturniveau ab.⁸ Schreib zu jedem wichtigen Punkt zwei oder drei Karteikarten: vorne eine Frage, wie sie im Test stehen könnte, hinten die Antwort mit Formel und Einheit.
   • 20 Minuten: Löse ohne Unterlagen Fragen zum Thema aus dem Übungsportal. Jeden Fehler schreibst du ins Fehlerheft: die Aufgabe, was schiefging und wie es richtig geht.
   
   Danach färbst du das Thema neu, nach derselben Regel wie in Woche 20; bleibt es rot, kommt es in Phase 2 noch einmal dran. Das Abfragen am Anfang und am Ende lohnt sich: In einer Studie wussten Studierende, die sich selbst getestet hatten, eine Woche später deutlich mehr als die, die nur noch mal gelesen hatten.⁹ Grüne Themen bekommen keinen Block, nur zwei oder drei Karten.
4. Wiederhol an sechs Tagen pro Woche 20 Minuten lang die Karten, die fällig sind. Wusstest du eine Karte nicht, kommt sie am nächsten Tag wieder dran. Wusstest du sie, kommt sie nach etwa zwei Tagen wieder, dann nach einer Woche, nach zwei Wochen und danach einmal im Monat. Über mehrere Tage verteilt behältst du mehr als mit derselben Lernzeit an einem Stück.¹⁰ Zusammen mit dem Block sind das montags bis freitags etwa 80 Minuten am Tag.
5. Löse in den Wochen 19 bis 13 jeden Samstag einen Untertest ohne Uhr. Für MedNat (das medizinisch-naturwissenschaftliche Grundverständnis), Quanti (quantitative und formale Probleme), Fakten lernen, Textverständnis sowie Diagramme und Tabellen nimmst du alle Aufgaben, die im Heft mit den TMS-Beispielaufgaben zu diesem Untertest stehen.⁷ Für Arithmetik nimmst du zehn Aufgaben aus dem Übungsportal. Lies die Anleitung und notier neben jeder Aufgabe, wie du sie gelöst hast und wo die Zeit draufging. Bei Fakten lernen prägst du dir die Fakten zuerst ein und beantwortest danach die Fragen dazu. Muster zuordnen, Schlauchfiguren und Figuren lernen aus dem Heft lässt du aus, denn die sind im TMSnat nicht mehr vorgesehen.^{3, 11} Nach diesen Samstagen hast du zu jedem Untertest eine Notiz, wie du ihn angehst.

Phase 2, Wochen 12 bis 5: die Untertests auf Zeit

1. Übe jeden Untertest einmal pro Woche auf Zeit, einen Block pro Tag. Du schreibst auf Papier und kreuzt auf einem Antwortbogen an, so wie im Test.⁸ Nimm so viele Aufgaben und Minuten, wie der TMSnat für den Untertest vorsieht: für MedNat, Quanti, Textverständnis sowie Diagramme und Tabellen je 20 Aufgaben aus deinem Übungsbuch in 50 Minuten, für Arithmetik 16 Aufgaben aus dem Übungsportal in 25 Minuten.³ Den Taschenrechner lässt du weg, weil beim HAM-Nat keiner erlaubt war und die Liste der Hilfsmittel für den TMSnat noch fehlt.^{12, 8} Lass keine Aufgabe leer, rate zur Not, denn es zählen nur richtige Antworten.⁸ Danach bereitest du 20 bis 25 Minuten nach: Jede falsche oder geratene Aufgabe kommt mit ihrer Ursache ins Fehlerheft (verlesen, verrechnet, keine Zeit mehr oder Wissen fehlt). Samstags gehst du außerdem 30 Minuten lang das Fehlerheft der Woche durch und suchst die Ursache, die am häufigsten vorkommt. Für die nächste Woche nimmst du dir eine Sache vor, die genau dagegen hilft. Ging dir oft die Zeit aus, überspringst du schwere Aufgaben erst und kommst zum Schluss auf sie zurück.
   Wie du die einzelnen Untertests angehst, liest du in unserem Beitrag zur TMSnat-Vorbereitung.
2. Übe Fakten lernen einmal pro Woche genau so wie am Testtag. Du nimmst ein Set aus deinem Übungsbuch, prägst dir die Fakten sechs Minuten lang ein, schreibst dann Textverständnis auf Zeit (50 Minuten) und rufst die Fakten erst danach in sieben Minuten ab.³ Das alles ist ein Block. Beim Einprägen hängst du jeden Fakt an einen Ort auf einem Weg, den du gut kennst, etwa von deiner Haustür bis zur Bushaltestelle, und beim Abrufen gehst du den Weg im Kopf ab. Das ist die Loci-Methode, und in einer Auswertung vieler Studien behielten Lernende damit deutlich mehr als andere, die ohne sie gelernt hatten.¹³
3. Bleib an den Naturwissenschaften dran. Einmal pro Woche arbeitest du ein rotes oder gelbes Thema im 60-Minuten-Block durch. Außerdem löst du einmal pro Woche, zusammen mit Arithmetik in einem Block, 20 Naturwissenschaftsfragen aus dem Übungsportal in 30 Minuten, also den halben Naturwissenschaftsteil im Tempo des Tests.³ Die vollen 40 Fragen in 60 Minuten schreibst du erst in den Simulationen.

Phase 3, Wochen 4 bis 1: drei volle Simulationen

1. Schreib in den Wochen 4, 3 und 2 jeden Samstag eine volle Simulation, jedes Mal mit einem anderen TMS-Original. Stell dir einen einfachen Wecker oder eine Stoppuhr, und leg dein Handy in ein anderes Zimmer. Reihenfolge und Zeiten richten sich nach dem aktuellen Plan für den TMSnat.³

2. Bereite jede Simulation am Sonntag in etwa zwei Stunden nach. Zähl pro Untertest, wie viele Aufgaben richtig sind, und schreib die drei häufigsten Fehler ins Fehlerheft. In Woche 4 laufen die Blöcke unter der Woche noch wie in Phase 2. Danach gehen deine Blöcke, einer pro Tag, an die zwei Untertests, die dich in der letzten Simulation die meisten Punkte gekostet haben. Mit der Simulation sind das an jedem dieser Wochenenden etwa acht Stunden.
3. Schreib in Woche 1 keine Simulation mehr. Du wiederholst die fälligen Karten und hast am Tag vor dem Test frei. Jeden zweiten Tag machst du einen kurzen Block auf Zeit: zehn Aufgaben aus dem Untertest, der in der letzten Simulation dein schwächster war.

Mia schreibt im selben Frühjahr Abi und hat Bio als LK, Chemie als GK. Physik hat sie als GK ohne Abiprüfung, und dort hat sie die meisten roten Themen. Ihre Abiklausuren fallen in die Wochen 9 bis 6 vor dem TMSnat, deshalb fängt sie in Woche 24 an: 20 Wochen für den TMSnat und vier fürs Abi.

Mias Abi-Vorbereitung in Bio und Chemie läuft etwa ab Woche 20 und ist zugleich Vorbereitung auf den Naturwissenschaftsteil. In diesen Wochen lernt sie Bio und Chemie also einmal für beides, und ihre TMSnat-Zeit geht an die Untertests und an Physik.

Liegen deine Abiklausuren in anderen Wochen, verschiebst du die Wochen, in denen du nur Karten wiederholst, dorthin; fallen sie in die letzten Wochen vor dem Test, schreibst du die drei Simulationen davor. Für das Abi selbst hilft dir unser Abitur-Lernplan.

So sieht Mias Woche 14 aus:

Pass die Woche an dich an: Jede zweite Woche übst du am Tag deines stärksten Untertests stattdessen deinen schwächsten.

Für den Naturwissenschaftsteil bekommst du in Studyflash einen Lernplan, der dich Thema für Thema bis zum Testtag bringt, und einen Countdown der Tage, die noch bleiben. Dafür legst du einen Studyflash-Kurs für den TMSnat an und trägst deinen Testtag als Prüfungsdatum ein. Dann lädst du deine Mitschriften aus der Oberstufe in Bio, Chemie, Physik und Mathe hoch, das geht auch mit Fotos. Der Lernplan nimmt die Themen daraus und schlägt dir eine Reihenfolge vor.

Aus denselben Mitschriften macht Studyflash in Phase 1 und 2 die Karteikarten und Quizfragen zu deinen Themen, du musst sie also nicht von Hand schreiben. Studyflash plant, wann jede Karte wiederkommt, und zeigt dir jeden Tag, wie viele neue Karten dran sind.

In Phase 2 kannst du mit Premium eine Probeklausur für den Naturwissenschaftsteil schreiben. Du stellst 20 Fragen und 30 Minuten ein, so hast du das Tempo des Tests. Die Fragen kommen aus deinem eigenen Material.

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