Du willst dich auf den TMSnat vorbereiten, aber der Test ist neu. Alte TMSnat-Tests gibt es noch nicht.1 Und vieles im Netz wurde noch für den alten TMS geschrieben. Was übst du also? Hier gehen wir die Untertests einzeln durch: was du jeweils übst und woher du das Material bekommst.
Der erste TMSnat ist für den 8. und 9. Mai 2027 geplant, endgültig fest steht das aber noch nicht.1 Anmeldung und Termine findest du auf unserer Seite zum TMSnat.
Kurz zusammengefasst:
- Der TMSnat übernimmt Untertests aus dem TMS und dem HAM-Nat. Den Naturwissenschaftsteil lernst du wie Abi-Stoff, die anderen Teile trainierst du auf Zeit.
- Fünf der geplanten Untertests kennst du aus dem TMS, bei ihnen helfen dir TMS-Tipps weiter. Muster zuordnen, Schlauchfiguren und Figuren lernen sind im TMSnat nicht mehr geplant, die überspringst du.
- Offizielles Material gibt es schon: die kostenlosen TMS Beispielaufgaben und echte Fragen im HAM-Nat-Übungsportal auf viaMINT, das du ohne Anmeldung nutzen kannst. Beispielaufgaben speziell für den TMSnat sind noch nicht erschienen.
- Wann du was übst und in welcher Reihenfolge, steht in unserem TMSnat-Lernplan.
Lade deine eigenen Unterlagen hoch und erhalte einen Lernplan, Karteikarten und Quizze.
Kostenlos testenDie Untertests im TMSnat und was sie fürs Üben bedeuten
Der TMSnat ersetzt den TMS und den HAM-Nat, den Naturwissenschaftstest aus Hamburg, und nimmt seine Untertests aus beiden.1 Für dich heißt das: Die Untertests, die bleiben, übst du mit dem Material der beiden alten Tests.
Geplant sind acht Teile in der Reihenfolge der Tabelle, zusammen dauern sie knapp fünf Stunden, und dazu kommt eine Stunde Pause.2 Fakten lernen kommt dabei zweimal vor, einmal zum Einprägen und einmal zum Abrufen. Das ist der aktuelle Plan, noch nicht der endgültige.2 Muster zuordnen, Schlauchfiguren und Figuren lernen aus dem TMS sind nicht mehr dabei.2, 3
| Untertest | Aufgaben, Zeit | Was du übst |
|---|---|---|
| Naturwissenschaftliche Kenntnisse2 | 40 Aufgaben, 60 Min. | Abi-Stoff, 90 Sekunden pro Aufgabe |
| Medizinisch-naturwissenschaftliches Grundverständnis (MedNat)2 | 20 Aufgaben, 50 Min. | Fachtexte genau lesen |
| Quantitative und formale Probleme (Quanti)2 | 20 Aufgaben, 50 Min. | rechnen ohne Taschenrechner |
| Pause2 | 60 Min. | |
| Fakten lernen: einprägen2 | 6 Min. | Loci-Methode |
| Textverständnis2 | 20 Aufgaben, 50 Min. | lange Texte auf Zeit |
| Fakten lernen: abrufen2 | 20 Aufgaben, 7 Min. | abrufen nach knapp einer Stunde |
| Diagramme und Tabellen2 | 20 Aufgaben, 50 Min. | Grafiken schnell auswerten |
| Arithmetisches Problemlösen2 | 16 Aufgaben, 25 Min. | von Hand rechnen, Einheiten umrechnen |
Der Naturwissenschaftsteil: Abi-Stoff, den du lernen kannst
Der Naturwissenschaftsteil fragt naturwissenschaftliches Wissen auf Abi-Niveau ab.4 Anders als den Rest des Tests lernst du ihn deshalb wie Schulstoff. Einen Themenkatalog, also die offizielle Liste, was in jedem Fach drankommen kann, gibt es für den TMSnat noch nicht.1 Für den HAM-Nat gibt es einen, mit Themen aus Mathe, Physik, Chemie und Bio.5
- Prüf jedes Thema aus dem Themenkatalog des HAM-Nat mit drei Fragen und gib ihm eine Farbe. Dass der Katalog auch für den TMSnat gilt, ist nicht offiziell bestätigt.5 Als Thema zählt jede Überschrift im Katalog aus Bio, Chemie, Physik und Mathe, etwa Mechanik. Zu jedem Thema beantwortest du ohne Unterlagen drei Fragen, die du aus deinem Schulbuch oder dem HAM-Nat-Übungsportal auf viaMINT nimmst.6
- Grün: Alle drei sind richtig.
- Gelb: Eine ist falsch, oder du musstest nachschauen.
- Rot: Zwei oder mehr sind falsch.
Das ergibt deine Lernliste: erst alles Rote, dann das Gelbe. Ein Fach, das du früh abgewählt hast, ist wahrscheinlich größtenteils rot: Fang damit an. Das Schulbuch dafür leihst du in der Schulbibliothek oder der Stadtbücherei, oder du kaufst es gebraucht. - Lern jedes rote Thema aus deinem Schulbuch oder deinen Mitschriften aus der Oberstufe und frag dich danach mit Karteikarten ab. Nimm dir pro Lerneinheit von etwa einer Stunde ein Thema vor. Schreib zuerst ohne Unterlagen auf, was du noch weißt, und arbeite das Thema dann durch. Dabei schreibst du deine Karten: vorne eine Frage, hinten die Antwort in ein, zwei Zeilen, also eine Definition, eine Formel mit ihren Einheiten oder einen Ablauf in Schritten. Frag dich an sechs Tagen pro Woche 20 Minuten lang mit den Karten ab, die fällig sind. Konntest du eine Karte nicht beantworten, kommt sie am nächsten Tag wieder dran. Konntest du sie beantworten, kommt sie nach etwa zwei Tagen wieder, dann nach einer Woche, nach zwei Wochen und danach einmal im Monat. Laut einer großen Übersichtsstudie bringen Selbstabfragen und über Tage verteiltes Wiederholen am meisten, wiederholtes Lesen und Markieren dagegen wenig.7 Prüf das Thema danach wieder mit drei Fragen: So wird aus Rot erst Gelb und dann Grün.
- Beantworte echte HAM-Nat-Fragen auf Zeit. Fragen aus früheren HAM-Nat-Durchgängen findest du im Übungsportal.8 Auch tms-info.org verweist für die neuen Teile des TMSnat darauf, und nutzen kannst du es ohne Anmeldung.1, 6 Arbeite in Blöcken von 20 Fragen in 30 Minuten, also mit 90 Sekunden pro Frage. Bei jeder falschen Antwort gehst du zurück zu ihrem Thema und machst daraus eine neue Karteikarte. So lernst du dein Tempo kennen und findest die Lücken, die deine Liste nicht gezeigt hat.
TMS-Tipps, die für den TMSnat weiter gelten
Aus dem TMS kennst du fünf der geplanten Untertests: MedNat, Quanti, Textverständnis, Fakten lernen sowie Diagramme und Tabellen.2, 3 Jeden dieser Aufgabentypen zeigen dir die TMS Beispielaufgaben, ein kostenloses offizielles PDF.9 Es hat aber pro Untertest nur wenige Aufgaben, genug für einen ersten Block. Danach nimmst du ein Übungsbuch im TMS-Format und übst auf Zeit, mit so vielen Aufgaben und Minuten wie in der Tabelle oben.
MedNat, Textverständnis, Diagramme und Tabellen: genau lesen auf Zeit
Gib dir beim Üben in allen drei Untertests zweieinhalb Minuten pro Aufgabe.
- Lies bei jeder Aufgabe zuerst die Frage und such dann genau danach. Stell für jeden Block den Timer. Lies auch die Antworten, bevor du in den Text oder die Grafik schaust. Streich jede Antwort, die dem Text oder der Grafik widerspricht. Dann musst du ganze Texte nicht mehr zweimal lesen.
- Führ nach jedem Block eine Fehlerliste. Schreib für jeden Fehler eine Zeile mit dem Grund: falsch gelesen, nicht gefunden oder keine Zeit mehr. Den Grund, der am häufigsten vorkommt, nimmst du dir im nächsten Block vor:
- Falsch gelesen: Unterstreich in jeder Frage Wörter wie „nicht“, „nur“ oder „immer“.
- Nicht gefunden: Notier beim Lesen am Rand, worum es in jedem Absatz geht.
- Keine Zeit mehr: Bist du nach der halben Zeit nicht bei der Hälfte der Aufgaben, rat bei der Aufgabe, an der du hängst, und mach weiter.
Bald weißt du, was dich Punkte kostet.
Quanti und Arithmetisches Problemlösen: rechnen ohne Taschenrechner
Im TMS und im HAM-Nat war kein Taschenrechner erlaubt.10, 11 Für den TMSnat sind nur bestimmte Hilfsmittel zugelassen, und welche das sind, ist noch nicht veröffentlicht.4 Übe deshalb ohne Taschenrechner und gib dir dabei in Quanti zweieinhalb Minuten pro Aufgabe, in der Arithmetik gut anderthalb.
- Rechne vor jedem Quanti- und Arithmetik-Block ein paar Minuten von Hand. Löse fünf kurze Aufgaben, nur mit Stift und Stoppuhr: Dreisatz, Prozent, Brüche, Zehnerpotenzen und Einheiten umrechnen (mg, g, kg; ml, l; mmol, mol). Aufgaben dafür findest du in deinen Mathe- und Chemiebüchern. Nach einigen Wochen rechnest du, ohne zu zögern.
- Schätz, bevor du rechnest. Runde die Zahlen, bestimm die Größenordnung und streich jede Antwort, die um den Faktor zehn daneben liegt. Zwischen den Antworten, die übrig bleiben, entscheidest du dann durch genaues Rechnen. Übe das in jedem Block auf Zeit, in Quanti mit Aufgaben aus deinem Übungsbuch, in der Arithmetik mit Aufgaben aus dem Übungsportal.8 Das spart dir bei jeder Aufgabe Zeit.
Fakten lernen mit der Loci-Methode
- Bau dir eine Route. Such dir 10 bis 15 feste Orte in deiner Wohnung oder auf deinem Schulweg, die du immer in derselben Reihenfolge abgehst. Aus allem, was du dir merken willst, machst du ein auffälliges Bild und legst es an einen dieser Orte. Dass das wirkt, zeigt eine Studie: Erwachsene ohne Gedächtnistraining konnten sich nach einigen Wochen Übung mit der Loci-Methode deutlich mehr merken, auch Monate später noch.12 Diese Route benutzt du dann jedes Mal wieder.
- Übe einmal pro Woche in der Reihenfolge des Tests. Präg dir 6 Minuten lang ein Set ein: beim ersten Mal das einzige Set aus den Beispielaufgaben, danach Sets aus deinem Übungsbuch. Dann bearbeitest du 50 Minuten Textverständnis, und erst danach beantwortest du in 7 Minuten die Fragen dazu. Am Ende zählst du deine Treffer, und es werden mehr, je vertrauter dir deine Route wird.
Üben wie am Testtag: auf Papier und auf Zeit
Für Simulationen, also ganze Durchgänge wie am Testtag, kannst du die drei Originalversionen des TMS als Bücher kaufen, und tms-info.org listet sie auf.13 Heb dir jedes der drei Bücher für eine Simulation in den letzten Wochen vor dem Test auf und schau es bis dahin nicht an. Daraus bearbeitest du nur die Untertests, die auch im TMSnat-Plan stehen. Für den Naturwissenschaftsteil und die Arithmetik legst du im Übungsportal pro Simulation 40 Fragen und 16 Aufgaben zur Seite: Notier dir gleich zu Beginn, welche es sind, und lös sie erst in der Simulation. Beispielaufgaben für den TMSnat gibt es noch nicht, neue Infos zum Test sollen aber so bald wie möglich erscheinen.1
- Bearbeite jeden Untertest auf Papier, mit den Aufgaben und Minuten aus der Tabelle. Nimm die Aufgaben aus dem Buch oder druck sie aus, und kreuz deine Antworten innerhalb der Zeit auf einem Antwortbogen an. Den nimmst du aus den Beispielaufgaben, oder du zeichnest dir selbst einen. Im Test sind Testheft und Antwortbogen nämlich auch aus Papier.4 Ist die Zeit um, hörst du auf und machst mit dem nächsten Teil weiter, ohne zurückzublättern. Im Test gilt es als Täuschung, an einem Untertest außerhalb seiner Zeit zu arbeiten.4 Beim Üben merkst du dann, ob du rechtzeitig fertig wirst, auch mit dem Übertragen auf den Bogen.
- Lass keine Aufgabe leer. Es zählen nur richtige Antworten, eine falsche oder leere kostet dich nichts.4 Rate deshalb in der letzten Minute jedes Untertests bei jeder offenen Aufgabe, damit du keine Punkte verschenkst.
TMSnat-Vorbereitung mit Studyflash
Beim Naturwissenschaftsteil hilft dir Studyflash mit einem Lernplan. Du legst dafür einen Studyflash-Kurs an und trägst das Datum deines TMSnat ein. Der Lernplan schlägt dir vor, in welcher Reihenfolge du die Themen aus deinen Mitschriften lernst, und zählt die Tage bis zum Test herunter.
Deine Mitschriften und Arbeitsblätter lädst du hoch, auch als Fotos, und daraus werden Karteikarten und Quizfragen. Wann welche Karte wiederkommt, plant der Kurs für dich.
Für Fragen auf Zeit zum Naturwissenschaftsteil gibt es mit Premium die Probeklausur. Sie wird aus deinem Material erstellt und besteht aus Multiple-Choice-Fragen mit einem Zeitlimit, das du selbst wählst, zum Beispiel 40 Fragen in 60 Minuten.
Häufige Fragen
Zum Teil. Den Naturwissenschaftsteil kannst du lernen wie Schulstoff, denn er fragt Wissen auf Abi-Niveau ab.4 Für die Untertests aus dem TMS lernst du keinen Stoff, sondern übst die Aufgabentypen auf Zeit, erst mit den kostenlosen TMS Beispielaufgaben, dann mit einem Übungsbuch im TMS-Format.9 Das Arithmetische Problemlösen übst du genauso, mit den Aufgaben im HAM-Nat-Übungsportal auf viaMINT.8 Für den alten TMS hieß es von offizieller Seite, Fachwissen auswendig zu lernen bringe nichts.13 Für den Naturwissenschaftsteil des TMSnat gilt das nicht.4
Ja, für die fünf geplanten Untertests, die du aus dem TMS kennst: MedNat, Quanti, Fakten lernen, Textverständnis sowie Diagramme und Tabellen.2, 3 Übungen zu Muster zuordnen, Schlauchfiguren und Figuren lernen überspringst du, denn diese Untertests sind im TMSnat nicht mehr geplant.2, 3 Naturwissenschaftliche Fragen und Arithmetisches Problemlösen gab es im HAM-Nat, nicht im TMS.1, 5 Echte Fragen dazu findest du im HAM-Nat-Übungsportal auf viaMINT, und du brauchst dafür keine Anmeldung.8, 6
Nein, ein Kurs ist für den TMSnat nicht vorgeschrieben.4 Für den TMS haben die Veranstalter erklärt, dass kommerzielle Kurse nachweislich nicht wesentlich besser vorbereiten.13 Zum Üben gibt es offizielles Material. Für die Untertests aus dem TMS sind das die kostenlosen TMS Beispielaufgaben.9 Für den Naturwissenschaftsteil und die Arithmetik bietet das HAM-Nat-Übungsportal auf viaMINT echte Fragen, und anmelden musst du dich dafür nicht.8, 6
Beim Naturwissenschaftsteil, ja. Du legst einen Studyflash-Kurs mit dem Datum deines TMSnat an. Sein Lernplan schlägt dir eine Reihenfolge für die Themen aus deinen Mitschriften vor und zeigt dir, wie viele Tage noch bis zum Test bleiben. Aus deinen hochgeladenen Unterlagen werden Karteikarten, und der Kurs plant, wann du welche davon wiederholst.
Quellen
- heiTEST, Universität Heidelberg: TMS-Info, Neuigkeiten zum TMSnat (geprüft am 13.10.2026) ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5 ↩6 ↩7
- heiTEST: Geplante TMSnat-Aufgaben (PDF) (geprüft am 13.10.2026) ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5 ↩6 ↩7 ↩8 ↩9 ↩10 ↩11 ↩12 ↩13 ↩14 ↩15
- heiTEST: Über den TMS (geprüft am 13.10.2026) ↩ ↩2 ↩3 ↩4
- Universität Heidelberg: Satzung zur Durchführung des Studieneignungstests TMSnat (geprüft am 13.10.2026) ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5 ↩6 ↩7 ↩8
- UKE Hamburg, Auswahltestzentrale: Themenkatalog HAM-Nat (PDF) (geprüft am 13.10.2026) ↩ ↩2 ↩3
- viaMINT: HAM-Nat-Übungsportal (geprüft am 13.10.2026) ↩ ↩2 ↩3 ↩4
- Dunlosky et al.: Improving Students' Learning With Effective Learning Techniques, Psychological Science in the Public Interest 2013 ↩
- UKE Hamburg, Auswahltestzentrale: Vorbereitung (geprüft am 13.10.2026) ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5
- ITB Consulting: TMS Beispielaufgaben zur Vorbereitung (PDF) (geprüft am 13.10.2026) ↩ ↩2 ↩3
- heiTEST: Wichtiges am Testtag (geprüft am 13.10.2026) ↩
- UKE Hamburg, Auswahltestzentrale: Testtag (geprüft am 13.10.2026) ↩
- Dresler et al.: Mnemonic Training Reshapes Brain Networks to Support Superior Memory, Neuron 2017 ↩
- heiTEST: Vorbereitung auf den TMS (geprüft am 13.10.2026) ↩ ↩2 ↩3
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